Servizi di Riabilitazione e Benessere Posturale a Bologna - Silvia Selmi
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Servizi

I servizi offerti sono pensati per accompagnarti in un percorso completo di riabilitazione e benessere a Bologna, unendo tecniche manuali, esercizio terapeutico personalizzato ed educazione posturale per migliorare la tua salute e la tua autonomia.

Ogni fase del percorso è studiata per rispondere alle esigenze specifiche di ciascun paziente, favorendo il recupero funzionale, la prevenzione e il mantenimento nel tempo dei risultati raggiunti.

Grazie a un approccio globale e personalizzato, potrai ritrovare equilibrio, forza e consapevolezza del corpo, migliorando la qualità della vita nella quotidianità, nello sport e nel lavoro.

Terapia manuale

Nella riabilitazione si sfruttano diverse metodiche manuali con lo scopo di intervenire sui tessuti molli, muscoli, fasce, nervi, e svolgere un’azione di modulazione neuro-mio-fasciale.
Permettono di modulare e ridurre tensione e dolore e recuperare la libertà di movimento quando sono presenti dei blocchi.

Educazione terapeutica

Quando seguiamo un percorso di riabilitazione, sia essa psicologica, fisica o di qualunque tipo, è necessario portare gradualmente dei cambiamenti nel quotidiano.
Perché questo avvenga, oltre al lavoro svolto in seduta, è importante acquisire maggiore consapevolezza della propria condizione e attuare degli adattamenti in ambito domestico, lavorativo e sportivo.
Durante il nostro percorso ti fornirò dei consigli per raggiungere i cambiamenti che desideri.

Esercizio terapeutico

All’interno del vasto panorama della riabilitazione sempre più importanza viene data all’esercizio fisico che, secondo i più recenti studi scientifici, si rivela componente fondamentale e necessaria per permettere al corpo l’adattamento e l’apprendimento.

Il mio ruolo è quello di guida nello svolgimento dell’esercizio terapeutico personalizzato, proponendoti progressivamente il carico più idoneo a raggiungere le modifiche strutturali necessarie e l’acquisizione di nuovi pattern di movimento più funzionali.

Durante le sessioni di riabilitazione si alterneranno quindi esercizi di mobilità, forza, equilibrio, propriocezione, pliometria, agilità e ricondizionamento aerobico, agendo sulle caratteristiche muscolo-scheletriche e neurologiche del nostro corpo e migliorando il movimento volontario e i riflessi.

L’esercizio diventerà parte integrante e centrale delle sedute, per recuperare rapidamente l’autonomia e tornare alle proprie attività di valore quotidiane, lavorative, ricreative e sportive.

La prima medicina del corpo è il movimento: apprezzarlo ci permette di mantenere la salute.

Programma mantenimento a casa

Il programma di esercizi da svolgere a casa sarà parte integrante del nostro percorso. È infatti fondamentale per:

  • la continuità del trattamento in un primo momento, per renderti più attivo e consapevole nell’apprendimento e nelle modifiche dei comportamenti motori

  • il mantenimento in autonomia in un secondo momento, per prevenire possibili ricadute

Corso di ginnastica posturale

Il corso di ginnastica posturale nasce dalla necessità di proporre un servizio-ponte per le persone che hanno appena finito un percorso riabilitativo e desiderano riprendere l’attività fisica, per chi si approccia al movimento per la prima volta o dopo un lungo periodo di pausa, o chi semplicemente vuole migliorare la propria postura.

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